60代になると加速する肌の悩みにどう立ち向かう⁈年齢に負けない肌作り
はじめに
本ページはプロモーションを含みます
60代になると、肌の悩みが増えてくることが多いです。特に、毛穴の開きやシワ、たるみといった問題は多くの女性が直面します。
しかし、適切なケアと生活習慣の見直しによって、これらの問題を改善することができます。この記事では60代の女性向けに毛穴ケア、シワ、たるみの改善方法を詳しく解説します。また、おすすめのエイジングケア商品も紹介しますので、ぜひ参考にしてください。
こちらでは40代からのオススメ美顔器をご紹介していますので気になる方はお読みください。
毛穴ケア
毛穴の開きは年齢と共に増える皮脂分泌量や肌のたるみによって目立ちやすくなります。以下の方法で毛穴を引き締めましょう。
1. クレンジングと洗顔
クレンジングと洗顔は毛穴ケアの基本です。メイクや皮脂汚れをしっかりと落とすことで、毛穴の詰まりを防ぎます。
おすすめ商品：
DHCディープクレンジングオイル
オイルタイプでありながらべたつかず、メイクをしっかり落とすことができます。60代の肌にも優しい成分が配合されています。
Curel泡洗顔料
泡洗顔料で、毛穴の奥の汚れまでしっかり洗い流します。毎日の洗顔が楽しみになる一品です。
2. 収れん化粧水の使用
収れん化粧水は、毛穴を引き締める効果があります。洗顔後に使用することで、毛穴の目立ちを抑えます。
おすすめ商品：
ナリスアップコスメティックス スキンコンディショナー
天然成分が豊富に含まれた収れん化粧水で、毛穴を引き締めつつ、肌に潤いを与えます。
ハトムギ化粧水
人気のハトムギエキス配合で、肌をさっぱりと整えます。大容量なので惜しみなく使えます。
3. ビタミンC誘導体の導入
ビタミンC誘導体は、皮脂の分泌を抑え、毛穴を引き締める効果があります。化粧水や美容液で取り入れましょう。
おすすめ商品：
メラノCC集中対策美容液
毛穴の黒ずみや肌のくすみを改善し、透明感のある肌へ導きます。60代の女性にも使いやすいです。
Obagi C25セラム ネオ
高濃度ビタミンC美容液で、毛穴ケアとエイジングケアが一度にできる優れものです。
シワの改善
シワの改善には、保湿とコラーゲンの生成を促すケアが重要です。
1. 保湿ケア
肌の乾燥はシワを深くする原因になります。しっかりと保湿することで、シワの改善が期待できます。
おすすめ商品：
セラミド配合のCurelフェイスクリーム
乾燥肌をしっかり保湿し、シワの目立たないふっくら肌に導きます。
アベンヌ トリクセララNT フルイドクリーム
敏感肌にも優しい高保湿バームで、夜のスキンケアに最適です。
2. レチノールの使用
レチノールは、コラーゲンの生成を促し、シワを改善する効果があります。夜のスキンケアに取り入れましょう。
おすすめ商品：
3. フェイスマッサージ
フェイスマッサージは血行を促進し、肌のターンオーバーを助けます。オイルやクリームを使って優しくマッサージしましょう。
おすすめ商品：
クラランス フェイストリートメントオイル
天然成分配合のオイルで、肌に潤いを与えつつリラックス効果もあります。
バイオイル
シワやたるみが気になる部分にピンポイントで使える美容オイルです。
たるみの改善
たるみは年齢と共に避けられないものですが、適切なケアで引き締めることができます。
1. リフトアップクリームの使用
リフトアップクリームは肌を引き締める効果があります。朝晩のスキンケアに取り入れましょう。
おすすめ商品：
SHISEIDO フューチャーソリューション
豊かな表情美のために。すっきり引きしまったハリ感へ導く美容液です。
2. 表情筋エクササイズ
表情筋を鍛えるエクササイズは、たるみの改善に効果的です。簡単な顔ヨガやフェイシャルエクササイズを日常に取り入れましょう。
3. 美顔器の使用
美顔器は、自宅で手軽にエステのようなケアができるアイテムです。特に、EMSやRF（ラジオ波）機能が付いた美顔器は、肌の引き締め効果が期待できます。
おすすめ商品：
ヤーマン メディリフト
EMS機能で表情筋を鍛え、たるみを引き締めます。自宅で簡単にプロのケアができます。
セルキュア４TPLUS
多数の芸能人も愛用するセルキュア4TPLUSは4種類の機能を搭載し業務用の高出力で若々しい元気なお顔へ導きます。
まとめ
60代の女性でも、適切なケアを行うことで毛穴、シワ、たるみを改善し、若々しい肌を保つことができます。クレンジングや保湿、リフトアップクリームなどを日常のスキンケアに取り入れ、さらに表情筋エクササイズや美顔器の使用も検討してみてください。自分に合った商品を見つけ、効果的なケアを続けることが大切です。ぜひ、紹介した方法を試してみてください。
